긴 여름 이후 가을은 차가운 계절입니다 많은 사람이 좋아합니다.
하지만 건조한 날씨 때문에 피부 관리는 어려운 스트레스를 느낍니다.
여름에 면역력과 피부가 약해진 가을 건기 겹칠 때 피부 관리의 필요성을 느끼게 합니다.
오늘은 가을의 피부 관리 방법 소개합니다. 건강한 피부에 주의하십시오.
가을 피부 관리 - 각질 제거 가을에는 피부가 탈수됩니다
각질은 더 멋져 보입니다. 각질이 있는 경위 로션을 발라도 그래서 화장은 잘 안 됩니다
그래서 가을에는 더 느낌 시간에 하는 것이 중요합니다 부드러운 스팀 수건을 얼굴에 2-3분 놓습니다.
죽은 피부 세포를 부드럽게 한 후 각질 제거제를 사용하여 제거할 수 있습니다
알갱이 스크러브 제품보다 부드럽고 촉촉한 에센스 타입을 사용하는 경우 더 연약한 것에 주의하십시오.
가을 피부 관리 - 자외선 차단제 자외선 차단제는 365일 적용해야 합니다
여름이 지나고 자외선 차단제를 소홀히 하면 절대 다르다.
외출 시에는 자외선 차단제를 바르지 않는 경우 피부 노화는 빨리 온다
피부가 칙칙하고 색소 침착이 일어난다 주근깨 나 기미를 일으킬 수 있습니다
반드시 자외선 차단제를 사용하십시오 신중하게 적용해야 합니다
가을 피부 관리 - 충분한 수분 가을은 건조하기 쉽기 때문 먼저 피부에 수분이 필요합니다.
큰 십자가가 있는 날에는 물은 곳 빼앗깁니다 수분이 필수적입니다
피부에 수분이 없는 경우 죽은 피부가 많이 피부의 인장이 종종 발생합니다
주름이 잘 보일 수 있습니다 화장품을 많이 발라도 피부가 크게 당기는 경우 더 물을 마시세요
가을 피부 영양 가을에 건조 때문에 기름과 물 균형은 깨지기 쉬운 따라서 보습뿐만 아니라 충분한 영양도
여름 화장품 가벼운 생각 가을과 겨울 여름에 사용되는 화장품 이외에 추가 보습 제품을 사용하는 경우
고 보습 크림 소화 단단히 수분 균형에 주의하십시오 가을 피부 관리 - 페이스 기름 고 보습 크림으로 처리해서
잘 말리는 경우 페이스 기름을 사용하십시오
기본적인 치료 후 기름을 1~2 방울 치면 수분 증발을 방지하는 데 도움이 됩니다
몸에 영양 보조 식품을 섭취해도 상관없습니다.
계절에 따라 충분한 물을 소비하고 기본적인 제품을 사용하여도 뭔가 비우라고 느끼면 당신은 음식에 눈을 돌릴 수 있습니다
히알루론산, 콜라젠, 비타민 C 등 당신의 피부의 건강을 도울 수 있습니다 많은 영양소가 나옵니다
내 몸에 맞는 영양을 찾을 적당량을 드세요 또한 과일과 채소를 많이 먹어야 합니다.
여름에는 강한 자외선에 의한 피부에 치명적 계절입니다
여름 방학 피부염 가을에는 특히 채소 듬뿍 과일을 섭취하고 비타민을 보충하는 것을 권장합니다.
피부에 좋은 과일 비타민 C가 풍부한 자몽, 사과, 딸기 있습니다.
오이는 채소에 적합합니다. 그리고 가을에는 하루 멋지다
나가서 보고 큰 가을의 시원한 자연의 바람에 야외에서 산책
운동은 혈액 순환과 노폐물에 효과적입니다 마지막으로, 또 다른 이야기 합시다.
샤워를 너무 장시간 샤워를 하면 오히려 피부를 건조합니다
샤워를 권장합니다 과도한 난방은 피부를 건조합니다 주요 원인입니다
방을 적절한 온도를 유지 가습기를 선택하여 습도를 적절하게 유지하십시오
피부 관리 돌아올 것입니다. 자신을 돌본다면 건강하고 깨끗한 피부를 만들 수 있습니다.
